🐂フライパンひとつで10分牛丼❗️

特盛なら２杯、並盛りなら４杯とれます。

最後はTKGにしても美味しいです。

ダーリンお得意のすき家より、がっつりでシラタキ入り🎶。

お鍋で牛を『煮る』より、フライパンで『焼く』スタイルのほうが味の好みを調節しやすいです。

🌶️鶏むね肉の赤唐辛子煮込み🐔メキシコ風

ティンガ・ペチュガ・デ・ポヨ（鶏むね肉の赤唐辛子煮込みメキシコ風）をしました。

チポトレ瓶詰めを使用(大さじ1.5)。

とは言え🍅トマトはジュース使用の短縮バージョンです。

🌮タコスやトルティーヤ🌯の具にする物ですが、ご飯🍚と一緒にでもＯＫ。

た～は、チポトレの辛いのならもっと辛くてＯＫ、ダーリン向けに手加減しております。

🐔鶏むね肉１枚(約400g)使用。

🍤ハラペーニョ・ガーリックシュリンプ

パプリカと余ってたヒヨコ豆の缶詰め🥫と、きざみ酢漬けハラペーニョを入れました。

オリエンタルで🕌カレーとナンの日

バターチキン🐓と、なんちゃってプーパッポン🦀

なんちゃってプーパッポンにはカニかま、グリーンピースを入れてます。

バターチキンもプーパッポンも、ルーは、オリエンタル粉末です。

その他の晩ごはん

・にぎり寿司（並）

・ワンタン、きくらげと切干大根、天かすオクラ

・豚しょうが焼き

🥢つくれぽ、いただきました

ウマウマ亭さまから、いただきました✨❗️

ありがとうございます🙏。

この頃は、こちらもレリッシュじゃなくて、

きざんだ酢漬けハラペーニョ入れちゃうんですよね。

飽きるまで、やると思います。

ウマウマ亭さまには、

以前にこの白ネギメニューでお世話になっております。

わたし、この時まさかのゴマ忘れしたんですよね😅。

ぶりこんぶ様から、

牛串のつくれぽ、いただきました✨。

ありがとうございます❗️

このレシピ忘れてました✌️😆。

🌶️カラムーチョ🌯トルティーヤ

ファミマのトルティーヤ。もうちょっとメキシカンを期待してましたが、

そのままカラムーチョの味でした。

前に買った大阪王将の餃子ドッグほど中身の詐欺感は、ありませんが。

阿倍野に買い出し🛒

久しぶりに、近鉄百貨店あべの店（あべのハルカス）に二人で買い出し。

ハルカスのウイング館の3.5階のカフェ

『TSUMUGI』でお茶🍵。

た～は、ほうじ茶パフェ、ダーリンは八朔の和紅茶と、

🌰和栗と焦がしきな粉のモンブラン❗️

🐾ご近所カフェ

土日、近所の『🐻KUMA-KAFE』のベーコンエッグ熊バーガーとベジタリアン熊バーガー。

『9-Borden』でブルーハワイとマンゴー。

💌タロヤン様

バター醤油レシピ、小豆島パスタとうどん、

応募も考えたのですが、１からまたレシピ書かん✏️といかんのでパス😱。

着物のご感想ありがとうございます。

🐔鶏むねのティンガしました🌶️。

💌mielleさま

帯留用のあのブローチ💋、いつも付けようとして忘れて出掛けてしまうのです。

ご着目ありがとうございます✨。

💌J爺Jさま

着物、お褒めいただき恐縮です。

🍶千福の大吟醸おいしそうです。たしか仕事で本社蔵いってます。

千福は広島入りしたとき、とりあえずそちらのコンビニは千福ばかりなので、時々お世話になります。

でも呉じゃなく西条で唯一の辛口、亀齡が売ってたら、そちらを買ってますね。あまり売ってませんが。

まったね～((((⚽️。